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食べ物と髪の毛の関係性

2014.9.12 12:53 PM

皆さんにより素敵な髪になってもらうべく、今日は食べ物と髪の毛の関係性についてです。

 

正しいホームケアで外側からのアプローチは勿論大事なんですが、内側のケアを怠ると髪の毛もどんどん元気が無くなってしまいます。

 

風邪でダウンしたり、忙しくて食生活が偏ったり、過度に食事制限したり

 

経験ある方もいらっしゃるのでは無いでしょうか?

 

ツヤが無くなったり、パサついたりしませんでしたか?

 

それもその筈、栄養が髪に送られてくるのって、だーいぶ後回しなんです。

 

当然栄養が少ししか取れなければ、他の所にまわされてしまいますので、髪の毛はどんどんやつれていってしまいます。

 

ダイエットなどで美しい体型を維持するのは、勿論素敵な事だと思いますが、身体や髪の事を思い栄養のある物をバランスよく食べるのはとても大事な事なんです!

 

 

 

 

と、いう文を昨日物凄い暴飲暴食した僕が打って良いのでしょうか。

 

 

僕の髪の毛くん。 今日からまた頑張るから許してね。

 

 

しかないでした。

カテゴリ:スタッフブログ

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